了解这五种水果的科学知识——榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉

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榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉，这些水果在我们日常生活中非常常见。你知道吗？它们不仅味道甜美可口，而且还有许多健康益处。

榴莲有很多的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、维生素等，能够提高人体免疫力，有益于心脏健康。草莓富含维生素C和各种矿物质，对人体的保健作用尤其突出。芒果则含有多种维生素和膳食纤维，能够帮助人体调节胃肠功能。菠萝中富含多种酵素，具有抗菌消炎的效果，而香蕉则含有多种维生素和矿物质，对人体的健康非常有益。

因此，不妨在日常生活中多食用这些水果，让生活更加美好。